BBC Lê - Quantas horas é preciso dormir para melhorar raciocínio, segundo a ciência

Quantas horas é preciso dormir para melhorar raciocínio, segundo a ciência

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Pesquisa mostra que dormir sete horas por noite — nem mais, nem menos — é o ideal na meia-idade e na velhice.

Published on Saturday, 30th July 2022.

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