Yn y bennod yma mae Mel, Mal a Jal yn trafod gwrywdod gwenwynig.
Boed mewn bywyd personol neu yrfa, pa effaith mae dod wyneb yn wyneb ac agweddau fel yma wedi'i gael arnyn nhw?
Mae'r dair yn rhannu straeon personol a thrawiadol am eu profiadau, a'n ystyried beth allwn ni gyd ei wneud i herio arferion trafferthus.
Tanysgrifiwch i glywed pob pennod ar BBC Sounds.
Published on Thursday, 13th October 2022.
Available Podcasts from Mel, Mal, Jal: Dal i Siarad
Subscribe to Mel, Mal, Jal: Dal i Siarad
We are not the BBC, we only list available podcasts. To find out more about the programme including episodes available on BBC iPlayer, go to the Mel, Mal, Jal: Dal i Siarad webpage.