BBC Lê - 'Atividade perfeita para o resto da vida': os benefícios do Tai Chi Chuan, segundo Harvard

'Atividade perfeita para o resto da vida': os benefícios do Tai Chi Chuan, segundo Harvard

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Prática de arte marcial milenar melhora equilíbrio, reduz ansiedade e previne doenças cardiovasculares, aumentando moderadamente a frequência cardíaca.

Published on Thursday, 22nd August 2024.

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