BBC Lê - Os efeitos no corpo de passar muitas horas sentado e como combatê-los

Os efeitos no corpo de passar muitas horas sentado e como combatê-los

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Ficar sentado por longos períodos reduz fluxo sanguíneo e desregula metabolismo, além de diminuir concentração e níveis de energia; mas há maneiras simples de minimizar danos.

Published on Saturday, 6th June 2026.

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